- Dit onderwerp bevat 0 reacties, 1 deelnemer, en is laatst geüpdatet op 1 jaar, 8 maanden geleden door
.
Op dit topic is 0 keer gereageerd
-
Berichten
-
-
Er bestaan veel verschillende soorten dieten, maar 1 van de meest effectieve dieten moet wel het keto dieet zijn.
Keto komt erop neer dat je je lichaam extra laat werken om de vetreserves op te eten door het relatief weinig voeding te geven.
Het is een vastendieet waarbij er ongeveer 24 uur niet gegeten mag worden.
Wanneer je een baan hebt waarbij je veel achter de computer zit is dit een ideaal dieet om te volgen. Echter doe je wat zwaarder werk dan zou ik dit niet aanraden.
Ontdek er hier meer over:
-
Op dit topic is 0 keer gereageerd
- Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.